La corsa sta diventando un’attività praticata da molte persone, il rischio è quello di incorrere in frequenti e invalidanti infortuni che impediscono questo semplice gesto.

Tutto ciò si può prevenire e curare tramite sofisticate apparecchiature ottiche, telecamere e software dedicati, andando a valutare la qualità della corsa, misurando molteplici parametri quali ad esempio:

• Cadenza
• La lunghezza del passo
• Le fasi di volo e di contatto
• L’altezza
• La velocità
• Biomeccanica articolare

Come lavoriamo

Effettuiamo la Running Analysis sia a podisti amatoriali che ad atleti, generando reports dettagliati in grado evidenziare deficit, squilibri, e parametri su cui focalizzare gli allenamenti.

E’ possibile mettere in evidenza differenze tra lato destro e sinistro, suddividendo la dinamica di corsa nelle due fasi principali: fase di volo e fase di contatto.

I dati ottenuti permettono di costruire un programma personalizzato di esercizi specifici, da svolgere in autonomia, mirato al miglioramento dei parametri evidenziati al running test.